Menu
Το ΤΑΕ ΚWΟΝ DΟ είναι μία δυναμική πολεμική τέχνη η οποία με τα χρόνια εξελίχθηκε σε Ολυμπιακό άθλημα. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και πνευματική διαύγεια ενώ βοηθά τον ασκούμενο να αποκτά αυτοπεποίθηση χτίζοντας ταυτόχρονα ένα καλογυμνασμένο σώμα.
01
Refers to techniques involving the feet.
Ο προσδιορισμός για όλες τις τεχνικές του ποδιού.
02
Refers to hand techniques.
Ο προσδιορισμός για όλες τις τεχνικές του χεριού.
03
Signifies the path or way one follows in life.
Ο δρόμος με τον οποίο κανείς στη ζωή του μπορεί να βαδίσει.
This form represents the concept of "Keon," symbolizing the heavens and the beginning of all things. Simple and powerful, it teaches basic stances, blocks, and strikes.
Ρepresenting "Tae," or inner strength and serenity, this form introduces more complex movements, including knife-hand strikes and front stances.
Symbolizing "Ri" or fire and energy, Sam Jang builds on previous techniques while adding new combinations like back stances and side kicks.
"Jin," meaning thunder, represents stability and strength in Sa Jang. This poomsae emphasizes powerful blocks and strikes, with the introduction of the hammer fist.
Representing the wind ("Seon"), Oh Jang brings fluidity and precision with the addition of more dynamic techniques such as the roundhouse kick
The symbol of "Gam" or water, Yuk Jang teaches adaptability and flow through complex movements, including turning kicks and backfists.
"Gan," symbolizing mountains, represents immovable strength. This poomsae introduces advanced techniques such as the knife-hand block and spin kick.
The final poomsae symbolizes "Gon," or earth, representing completeness. It challenges practitioners with intricate stances, combinations, and powerful kicks.
| Όρος | Προφορά | Ερμηνεία | Ελληνική Ερμηνεία |
|---|---|---|---|
| TAE | (πόδι) | Προσδιορισμός για όλες τις τεχνικές των ποδιών, χεριών και ο σωστός τρόπος με τον οποίο θα τις χρησιμοποιήσεις, αλλά και θα βαδίσεις στη ζωή | Τεχνικές με τα πόδια |
| KWON | (χέρι) | Τεχνικές που σχετίζονται με τα χέρια | Τεχνικές με τα χέρια |
| DO | (μυαλό) | Ο δρόμος ή η πορεία στη ζωή | Ο δρόμος |
| CHARYO | (τσάριο) | Στάση προσοχής | Στάση προσοχής |
| JUMBI | (τσουμπί) | Στάση αρχής | Στάση αρχής |
| BARO | (μπαρό) | Επιστροφή στη στάση αρχής | Επιστροφή στη στάση αρχής |
| SIJAK | (σίζακ) | Αρχίστε | Αρχίστε |
| OLGUL | (ολγούλ) | Το πάνω μέρος του σώματος (κεφάλι) | Άνω μέρος σώματος |
| MONTONG | (μοντόμ) | Το μέσο μέρος του σώματος (θώρακας) | Μέσο μέρος σώματος |
| ARAE | (άρε) | Το κάτω μέρος του σώματος (κάτω από τη ζώνη) | Κάτω μέρος σώματος |
| MAKI | (μάκι) | Μπλοκ (άμυνα) | Αμυντική τεχνική |
| JIRUGI | (τζίρουγκι) | Γροθιά | Γροθιά |
| CHAGI | (τσαγκί) | Λάκτισμα | Λάκτισμα |
| DOLLYO | (ντόλιο) | Κυκλικό λάκτισμα | Κυκλικό λάκτισμα |
| YOP | (γιοπ) | Πλάγιο | Πλάγιο |
| AP | (απ) | Μπροστά | Μπροστά |
| DWIT | (ντουίτ) | Πίσω | Πίσω |
| DWI | (ντουί) | Πίσω (ή πίσω λάκτισμα) | Πίσω λάκτισμα |
| KUKKIWON | (κούκιγουν) | Η παγκόσμια έδρα του Taekwondo | Η παγκόσμια έδρα του Taekwondo |
| OLRYO CHAGI | (ol-ryo cha-gee) | Upward kick | Ανερχόμενο λάκτισμα |
| DWI CHAGI | (dwi cha-gee) | Back kick | Οπίσθιο λάκτισμα |
| BAL CHAGI | (bal cha-gee) | Foot kick | Λάκτισμα με το πόδι |
| DWI HOORYO CHAGI | (dwi ho-ryo cha-gee) | Spinning back kick | Περιστροφικό οπίσθιο λάκτισμα |
| BANDAL CHAGI | (ban-dal cha-gee) | Crescent kick | Ημισέληνο λάκτισμα |
| MEERYO CHAGI | (mee-ryo cha-gee) | Pushing kick | Λάκτισμα με ώθηση |
| BITURO CHAGI | (bee-too-ro cha-gee) | Twisting kick | Στριφογυριστό λάκτισμα |
| NAERYO MAKI | (naer-yo ma-ki) | Downward block | Κάτω μπλοκ |
| PALMOK MAKI | (pal-mok ma-ki) | Forearm block | Μπλοκ με το αντιβράχιο |
| DUBEON JIREUGI | (doo-bon jee-roo-gi) | Double punch | Διπλό χτύπημα |
| SONNAL MAKI | (son-nal ma-ki) | Knife-hand block | Μπλοκ με την κόψη του χεριού |
| BALBAKKO | (bal-ba-ko) | Change stance | Αλλαγή στάσης |
| SEWO CHAGI | (seh-wo cha-gee) | Vertical kick | Κάθετο λάκτισμα |
| PYOJEOK CHIRUGI | (pyo-jeok chee-roo-gi) | Target punch | Στόχος γροθιά |
Το ΤΑΕ KWON DO (TDK) ξεκίνησε σαν στρατιωτική τέχνη από παλιά στην Κορέα και κατέληξε να είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή σπορ πολεμικών τεχνών στον κόσμο. Ακριβώς επειδή δεν αποβλέπει μόνο στην αυτοάμυνα, αλλά γυμνάζει και ξεκουράζει τον πολυάσχολο σύγχρονο άνθρωπο, θεωρείται μία από τις πιο κατάλληλες ασκήσεις για μία σωστή σωματική και ψυχική διάπλαση. Αναπτύσσονται ιδιαίτερα ο σκελετός, οι μύες, τα εσωτερικά όργανα, καθώς επίσης και στοιχεία της προσωπικότητας του ατόμου, όπως η ενεργητικότητα, η αυτοπεποίθηση, η δραστηριότητα κ.λπ.
Διαφορά υπάρχει ουσιαστική με τα διάφορα σπορ, δηλαδή αθλήματα που δεν έχουν σχέση με το TAE KWON DO. Εκεί έχουμε απλή εξάσκηση του σώματος και του πνεύματος που γίνεται απλώς για χόμπι, το δε αποτέλεσμα της προσπάθειας προκύπτει από την νίκη ή την ήττα. Στο TAE KWON DO όμως, ο σκοπός της άσκησης είναι εκτός των ανωτέρω η αυτοάμυνα και το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αντιληπτό στη ζωή. Γι’ αυτό άλλωστε, η σκληρή προπόνηση και η πειθαρχία είναι τόσο σημαντικά για το TKD και δίνει έμφαση σ’ αυτά στους Συλλόγους. Το TKD είναι επίθεση και άμυνα με πολλούς συνδυασμούς χτυπημάτων, χρησιμοποιώντας τα χέρια και τα πόδια με την μεγαλύτερη δυνατόν κινητικότητα.
Με την επιστημονική εφαρμογή του TKD, κάποιος μπορεί σημαντικά να καλυτερεύσει την υγεία του και να θρέψει το νου του. Το TKD είναι ένας τρόπος ζωής και έχει εισαχθεί πρόσφατα στο Δυτικό κόσμο. Το TKD επί αιώνες είναι ένα ολοκληρωμένο μέρος της Κορεατικής Κοινωνίας. Δεν είναι μόνο ένα σπουδαίο μέρος της Κορεατικής μόρφωσης και κληρονομιάς, αλλά είναι ακόμη, με κάθε έννοια της λέξης, μία πολεμική τέχνη που εφαρμόζεται σε όλη την Κορέα στα στρατιωτικά γυμνάσια και στα σχολεία, και σε όλα τα εκπαιδευτικά ιδρύματα και Πανεπιστήμια.
Μεταφρασμένο κυριολεκτικά, TAE KWON DO σημαίνει:
Είναι η επιστημονική χρησιμοποίηση του κορμιού σε αυτοάμυνα. Αν και για να οικοδομηθεί μία δυνατή έννοια της δικαιοσύνης, της γενναιότητας, της ταπεινότητας και της αποφάσεως.
Το TKD σήμερα διδάσκεται σε περισσότερους από 90 εκατομμύρια ανθρώπους πρόθυμους μαθητές σε περισσότερες από 90 χώρες και διαφέρει πολύ από άλλες πολεμικές τέχνες. Από την θεωρία, την φρασεολογία, την ορολογία μέχρι τις τεχνικές, τα συστήματα και τις μεθόδους εξασκήσεως, όσο και τα πνευματικά θεμέλια του TAE KWON DO είναι επιστημονικά ανεπτυγμένα. Αυτή η αύξηση του TKD πρέπει ορισμένως να αποδοθεί στις αναρίθμητες προσφορές των ανιδιοτελών διδασκάλων, οι οποίοι με βαθιά αγάπη γι’ αυτή την τέχνη έχουν θυσιάσει το χρόνο τους και επιδίωξαν να προάγουν το TKD σ’ όλο τον κόσμο.
Είναι πράγματι ευχάριστο να βλέπεις φυλές και δόγματα ενωμένα μαζί στην παγκόσμια αδελφότητα του TAE KWON DO. Ίσως κατά κάποιο τρόπο το TKD μπορεί να γίνει η γέφυρα συνεννοήσεως, όπου όλοι οι μαθητές δεν νοιώθουν ότι η γλώσσα τους ή το χρώμα τους είναι διαφορετικά. Ενωμένοι μαζί ανατρέφοντας την διεθνή φιλία και την τελειοποίηση και των πνευμάτων και των σωμάτων τους. Ένα από τα σπουδαία μυστικά για να εισέλθεις στο πνεύμα του TKD είναι να ξεπερνάς κάθε δυσκολία με την επιμονή.
Όταν οι μαθητές πηγαίνουν σε ένα σχολείο του TKD, αυτοί αρχικά συγκεντρώνουν την προσοχή τους χαιρετίζοντας τους δασκάλους τους. Οι δάσκαλοι ανταποδίδουν επίσης. Όταν η εκπαίδευση έχει τελειώσει, δάσκαλοι και μαθητές χαιρετίζονται ξανά, μια εκδήλωση του TKD, ότι το TKD αρχίζει και τελειώνει με ευγένεια. Το κύριο νόημα και ο σκοπός του TAE KWON DO είναι η πνευματική τελειότητα και η σωματική αντοχή.
Το TAE KWON DO είναι κάτι παραπάνω από τέχνη αυτοάμυνας. Είναι μία φυσική έκφραση της ανθρώπινης θέλησης για επιβίωση. Δίνει στον άνθρωπο την ευκαιρία να ζήσει με υγεία, καθαρό μυαλό, ψυχική δύναμη, αισιοδοξία, αγάπη και σεβασμό για τον συνάνθρωπό του. Βοηθά στο να προσαρμοστεί πιο εύκολα στο σημερινό κοινωνικό περιβάλλον. Η φυσιολογία, η ψυχολογία και η παιδαγωγική μας βεβαιώνουν ότι κάθε σωματική δραστηριότητα είναι εξαρτημένη από τις ψυχοπνευματικές ικανότητες, όπου διαπιστώνεται η αλληλεξάρτηση των λειτουργιών του σώματος, πνεύματος και ψυχής.
Το TAE KWON DO μεταμορφώνει κυριολεκτικά τον χαρακτήρα ενός ατόμου, που σαν κοινωνικό φαινόμενο επιδρά στην διαμόρφωση του γενικού χαρακτήρα των ατόμων, των λαών και στις σχέσεις μεταξύ τους.
Η έλλειψη της σωματικής δραστηριότητας και η ακινησία για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να δημιουργήσουν πολλά ψυχολογικά και λειτουργικά προβλήματα.
Αποτέλεσμα της κινητικής ανεπάρκειας, όπως η παχυσαρκία, η κατάθλιψη, οι αϋπνίες, η κατάχρηση των ηρεμιστικών και η κακοκεφιά, δημιουργούν μια δειλή προσωπικότητα.
Το TAE KWON DO, μέσα από την άσκηση και τη διαρκή εξάσκηση, βοηθά στην απόκτηση της χαμένης αυτοπεποίθησης, του αυθορμητισμού και του χαμένου θάρρους. Η εξάσκηση έχει ευεργετικά αποτελέσματα πάνω στο σώμα, το καθιστά καλλίγραμμο, εύκαμπτο, ανθεκτικό, ισχυρό, υγιές και ακμαίο.
TKD Melission © 2024 All Rights Reserved.